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美容养颜的粤式家常菜 双豆焖凤爪

主料:新鲜鸡爪400克、黄豆50克、鹰嘴豆50克、枸杞20粒调料:姜5片、红烧酱油2汤匙、盐2茶匙、冰糖8粒、清水600ml做法:1、鸡爪洗净切去指甲,黄豆、鹰嘴豆隔夜泡发好,枸杞洗净表面灰尘备好。2 ...

醪糟腌出美味 清爽醪糟腌萝卜

原料:绿萝卜一根,蒜3瓣,姜3片佐料:鱼露2勺,辣椒粉3勺,韩式辣酱1勺、白糖2勺,醪糟2大勺,盐1大勺步骤:1、将绿萝卜切成1cm*1cm块状,蒜拍碎捣烂,姜丝切碎2、加上1大勺盐腌制1-2小时,将 ...

可爱动物造型早餐 七星瓢虫三明治

材料:吐司片2片、蛋皮2块、蓝莓果酱1小匙、番茄酱少量、巧克力酱少量制作过程:1、用圆形模在土司片上切出两大两小的面包片。2、再将大面包片和小面片中的各一片切成如图的三块。3、切出大面包片形状的蛋皮。 ...

铁腕与泥沼:洪武反腐的困局与启示

洪武年间,明太祖朱元璋以雷霆手段掀起了中国历史上空前绝后的反腐风暴。他深知元末吏治腐败是王朝倾覆的致命诱因,故而立国之初便将肃清贪腐奉为立国之本,以严苛至极的重典治贪,试图为新生的大明王朝筑牢廉政根基 ...

祛油解腻且香而不腻 萝卜干炖肉

材料:猪蹄膀半个,萝卜干适量,色拉油,白糖,盐,生抽,姜,蒜,八角,香叶,鸡精,白芝麻少许。做法:1、萝卜干提前用凉水浸泡,猪蹄膀切块后泡入凉水中泡出血水,多换几次水洗净控干。2、炒锅中放入适量色拉油 ...

绝对有面子的宴客菜 叉烧烤鸭腿

材料:鸭腿三个、洋葱半个、叉烧酱(烤肉酱)两汤匙、老抽半汤匙、生抽一汤匙、料酒一汤匙做法:1、鸭腿肉洗净,用一把剪刀剪开去掉骨头。2、用刀背把鸭腿肉横竖各敲打几十下。3、洋葱丝,和鸭腿肉一起放入一个大 ...

让炒南瓜成为抢手菜 葱油爽脆南瓜

原料:小南瓜1个(约400克),香葱50克,白醋﹑食盐各适量做法:1、香葱洗净,切寸段。2、南瓜去皮﹑去瓤,洗净切成薄片,越薄炒的时候越容易熟。3、切好的南瓜片放清水中浸泡一下,去除部分南瓜淀粉,使其 ...

晴雯:封建礼教下的叛逆之花

在《红楼梦》这座文学艺术的瑰宝殿堂中,晴雯宛如一颗璀璨而独特的星辰,以其鲜明且极具个性的性格特点,在众多人物中脱颖而出,成为封建礼教压迫下反抗精神的鲜活象征。她的性格犹如一幅绚丽多彩的画卷,每一笔每一 ...

美容养颜的粤式家常菜 双豆焖凤爪

主料:新鲜鸡爪400克、黄豆50克、鹰嘴豆50克、枸杞20粒调料:姜5片、红烧酱油2汤匙、盐2茶匙、冰糖8粒、清水600ml做法:1、鸡爪洗净切去指甲,黄豆、鹰嘴豆隔夜泡发好,枸杞洗净表面灰尘备好。2 ...